Con tan solo 560 habitantes, Proceno se ubica a 410 metros sobre el nivel del mar y se encuentra enmarcado por el valle del río Paglia en una zona incontaminada, desprovista de industrias y esencialmente agrícola.

Rodeado por Toscana, Siena y Grosseto por tres de sus lados, con sus colinas y el
característico pueblo medieval, Proceno es la puerta de entrada del Lacio.
En un tiempo lugar limítrofe entre el Gran Ducado de Toscana y el Estado Pontificio, a lo largo de los siglos el territorio de Proceno ha sido atravesado por numerosos peregrinos y caminantes a través de la antigua Via Francigena, y hoy mantiene su inconsciente autenticidad como ciudad anfitriona (otorgada también por sus numerosas realidades agroturística y gastronómica).

Desde el valle del Paglia también es posible llegar a la pequeña localidad de Centeno, conocida por su pasado de aduana papal y por haber hospedado a Galileo Galilei. Gracias a su posición y a las distintas influencias dialectales y territoriales, los hábiles artistas toscanos y originarios del Lacio han encontrando en el curso del tiempo, la oportunidad de expresarse en esta localidad; lo cual atestiguan las numerosas iglesias aún presentes, el Castillo medieval y el extenso hotel que lo rodea, el Palacio Sforza, ahora sede del albergue del peregrino.

La zona de Proceno se conoce además gracias a los productos típicos que se cultivan en el territorio, entre los que destaca el ajo rojo de Proceno, que puede ser adquirido a los productores locales.

Fiestas - Proceno
– 17 de enero: San Antonio Abate
- Segundo domingo después de Pascua: Fiesta delle Piane o de la Virgen delle Piane,
fiesta fronteriza entre Toscana y Lacio.
- Santa Agnese da Montepulciano: 20 de abril.
- Lunes del Ángel: San Vincenzo Ferreri.
– Patrón de Proceno y protector de los campos.
- 1° de mayo: San José patrón de los trabajadores.